Sesión 1 — Reconocimiento interior y lectura precisa del estado actual
Objetivo: identificar con claridad qué está siendo negado, callado, sobreadaptado o sostenido por orgullo, culpa, miedo o rigidez.
- Lectura diagnóstica del estado interior actual.
- Detección de aquello que necesita ser reconocido con más verdad.
- Observación de autoengaño, exigencia, vergüenza o voz apagada.
- Entre sesiones: protocolo de 7 días para observación consciente y registro personal.










